Jakie składniki są dobre na trądzik Pij tyle wody, aby zachować odpowiednie uwodnienie. Utrzymanie uwodnienia może pomóc utrzymać czystą skórę. Chociaż naukowcy twierdzą, że woda pomaga wyczyścić toksyny z organizmu, większość naukowców zgadza się, że woda pitna jest korzystna dla skóry. Nie musisz koniecznie pić ośmiu szklanek wody dziennie, ale…

Mleko i inne produkty mleczarskie są obciążone hormonami (testosteronem lub androgenami), które mogą zwiększać poziom insuliny, podobnie jak cukier i skrobia. Naukowcy obecnie odkrywają prawdziwy związek pomiędzy mleczarstwem a trądzikiem. Niekoniecznie musisz wyciąć mleko z diety, ale uważaj na nadmierne obchodzenie się z produktami mlecznymi, jeśli martwisz się o trądzik….

Trądzik pospolity jest stanem skóry, który powoduje, że w skórze pory są zatkane martwymi komórkami skóry i łojem (olej naturalny wydzielany przez ciało). Kiedy bakterie na skórze zwane Propionibacterium dostają się do porów, może powodować to zakażenie i zapalenie, co prowadzi do wypełnienia porów przez ropę. Trądzik powoduje obrzęki, takie…